超集中力

メンタリストDAIGOさんの「超集中力」

さっそく買ってきました

まだ初めのほうしか読んでませんが（笑）

そして集中力を維持するために

座面がちょっと高い椅子を買いました

カウンターテーブルって言うんでしょうかね

どっぷり腰を掛けて姿勢悪く座ってると

集中力が下がるらしいので

体幹も鍛えられて腰痛改善にも良いかも!

とりあえず1日1日

時間をかけて集中力をつけていきたいと思います