寝ながら聞くラジオ

最近、ベッドに入ってから

タイマーをかけてイヤホンで

オーディオブックみたいのを聞いています

ユーチューブで聞いているので

たまに広告をずっと聞かされていますが

始めたばかりですが

なかなか良いものですよ

知らない間に寝落ちしてますし

寝るときに色々と余計な事を考えてしまって

寝れないって事が無くなりましたね

そこで今

何を聞いたらいいのか?で迷ってます

自己啓発本を解説してくれるといった

内容のを何回か聞きましたが

ほとんど覚えてません（汗）

そこで落語を聞いてみたら

意外と良かったんですよね

話の内容も入ってくるし

何より流れや表現力がすごく勉強になる

ただ・・・

普通に聴き込んじゃって眠れない