ランニングを初めて2週間 ずっと苦しいんですけど・・・（汗） 徐々に身体が慣れると思ってたんですけど 全くその気配がありません 少し走ったら、すぐに足がパンパン 体力もないけど筋力もないらしい 体力ってどうやってつけるの? 足の裏メチャクチャ痛いん…