ビックリなニュースです 中日2軍コーチの門倉健さんが退団したとのこと 練習に無断欠席し 退団届けが郵送で届いたらしい 家族も連絡が取れてないとか 一体どうしたんでしょう 門倉さんといえば 中日、巨人で活躍し海外でもプレーした後 北海道のクラブチーム…

ランニングを初めて2週間 ずっと苦しいんですけど・・・（汗） 徐々に身体が慣れると思ってたんですけど 全くその気配がありません 少し走ったら、すぐに足がパンパン 体力もないけど筋力もないらしい 体力ってどうやってつけるの? 足の裏メチャクチャ痛いん…

朝5時に起きてランニングしてみました 夜より朝に走ったほうが 頭がスッキリして良いとか 脂肪も燃焼されるらしい それに、洋画「SUITS」とか見てると 朝にランニングやジムで汗を流してから 仕事に行くっていうイメージがある 外国の始業時間が何時かは知ら…

夢を見ました 最近あんまり夢を見た記憶がない 覚えてないだけかもしれないが それで、今日見た夢ってのが 女優の山本美月さんと遊んでる夢 なぜ山本美月さんが出てきたのかは わかりませんが 内容は、何人かで遊んでるんですけど 私と山本美月さんは付き合…

しました 昨日は休養日にして ゴルフの打ちっ放しに行ったので 今日は真面目に夜ラン と言っても 筋肉痛が回復してなくて 走ってても足がパンパンになるので ストレッチしながらですけど 8キロくらいから 血流が良くなって最後だけ頑張れた 今、一人で晩ごは…

札幌市の自粛要請で市の施設は使えない 軟式野球場はほとんどが公園管理なので 市の施設なんですよね なので5月いっぱいは球場が使えなくて 大会は全部延期になりました 河川敷でやる予定だった試合も 新聞社が主催だったので 主催者判断で延期になった この…

うぇー、ムカつくー 昨日は夜ランしたんですけど いきなり10キロ走ったんですよ せっかくなので スマートウォッチで距離とタイムを 記録しながら 順調に8キロすぎまでは 計測してたんですが ゴールしたときには電源切れてる (；´Д｀) まじかい 途中までのデ…

今日は結婚記念日です 夫婦円満とは言えるよな状態ではありませんが 今日くらいは早く帰ろうと思います ここ一ヶ月以上 仕事が終わってもまっすぐ帰らず スーパーの駐車場でテレビ見て時間を潰して 嫁が寝る9時以降に帰宅してます 顔を合わせると機嫌が悪く…

一昨日くらいから 呪術廻戦を見てました 鬼滅の刃の後はこれだよって言われたけど なかなか興味が沸かなくて 今になって1話から見てみたら めっちゃハマった 24話まで一気に見終わりました ヤバい 続きが気になる

会社からの帰り道 河川敷を通って来たのだけど 急に渋滞してた 奥の方にパトカーの赤色灯が見えるので 事故だろう そう思いながらノロノロと進んでいくと 事故らしき車両は見当たらない 警察官が3人ボーッと突っ立って 交通誘導してる ？？？ 何してんの? そ…

昼休みに弁当食べてたら 急にめまいと耳鳴りがする ヤバス

テレビ見ながらエアロバイク漕いでたら 何か視線感じる 見張られてるのかな それから使ってない水槽があるので 金魚を買いました 観賞しながら癒やされます