好転反応

昨日の夜

急激な寒気とダルさに襲われた

マッサージガンを使用して

たまに絶妙なツボに入ったときに

強烈な揉み返しと悪寒がやってくる

昨日もそれがやってきたのだ

肩や首のリンパを刺激したときも

大変だったが

昨日は足首とふくらはぎを集中的に

マッサージしていた

たぶん腰痛の原因の一つでもあろう

夜中、寝てるときも関節の節々が痛かったが

朝起きるとダルさだけが残っていた

今日１日は続くだろう

土日はまた休みだし

本日を頑張って乗り切ろう